銀座・Personal Fit

の評判

理想の体を目指せるパーソナルジムと銀座エリアで人気

理想の体を目指せるパーソナルジムを銀座で営んでおりますので、体を絞りたい方や健康維持のために運動を始めたい方はご利用ください。充実した設備と豊富な指導経験を活かして、定期的な運動、肉体改造、ダイエット、産後ケアなど、ありとあらゆるニーズにお応えいたします。女性にも気軽に通っていただける環境作りとして、落ち着いた雰囲気の中でパーソナルトレーニングを実施しております。おしゃれをはじめ何事にも挑戦できる自信を手に入れていただけるように、トレーニングを通じて人生を豊かにするお手伝いをしてまいります。

地域の方の健康を支えるパーソナルジムを目指して銀座で営業

地域の方の健康維持・向上を支援し健やかな街作りに貢献していきたいという想いを胸に、ニーズに添ったパーソナルトレーニングを実施しております。生まれ持った体質や現在の体力、運動経験などを加味したご提案をしておりますので、体を痛めることなく快適なトレーニングライフをお過ごしいただけます。生活に運動を取り入れるとストレス解消にも繋がり、心身ともに健康状態が磨かれていきます。

体重を減らしたい方やボディメイクが目的の方には理想の体に近づくためのプランを、健康目的の方には何歳になっても若々しくいられる体を目指せるプランを考えてまいります。個別でトレーニングプランを考えその日の状況に応じて臨機応変に内容を変えているため、会員様誰一人として同じ指導を行うことはございません。人生をより謳歌するためにも、健康で明るい未来を目指して頑張っていきましょう。

アクセスの良い銀座に根差しパーソナルジムを営んでおります

時代の変化に伴い、「パーソナルトレーニングは芸能人やセレブが行うもの」というイメージは薄くなりました。マンツーマン指導ならではの柔軟な対応で、流れるように美しいメリハリのあるスタイルや強靭な筋肉を持つ魅力的なスタイルへとデザインいたしますので、トレーニングサポートはお任せください。トレーニング初心者から上級者にまでご満足いただけるように、一つひとつの指導に責任を持ち真心のあるサービスの提供に努めております。

筋肉に適度な負荷を与えて疲労状態にさせることで気持ち良く眠りに就けますので、睡眠不足や寝つきの悪さにお悩みの方にもトレーニングはおすすめです。体をゆっくりと伸ばして呼吸を整えるストレッチは、肩こりや腰痛といった慢性的な不調の改善に繋がります。自分だけの空間で心身を解放して気持ち良く汗をかき、唯一無二の美しさと健康も手に入れていきましょう。

ダイエットを始める銀座エリアの方を応援するパーソナルジム

仕事や勉強、育児などお忙しい日々を送る方々の健康生活と美容生活を支えるため、多くの人が行き交う銀座に根差し本格的なトレーニングと生活指導を実施しております。体から不要なものがなくなりすっきりしていくと、理想の外見に近づけるだけでなく心の在り方も変わっていきます。一つのことに集中して取り組みその日の目標を達成することで、かけがえのない充足感を得ていただけます。そのため「プライベートのことで悩んだらトレーニングに打ち込んでモチベーションアップを図っている」「ダイエットが目的だったけれどいつのまにか体を動かすことが目的になっていた」という方も少なくありません。

インストラクターとの相性や施設の雰囲気を直に感じていただける体験トレーニングのご予約も承っております。「まずはお試し」という気持ちでパーソナルジムならではのマンツーマン指導を受けてみませんか。